Especialidades
Tentantes
Existem evidências sólidas da importância de uma concentração de ácido fólico no óvulo antes que ele seja fertilizado. Adequação de vitamina D e Ferro precisam ser dosados e adequados antes do início da gestação. Tem um peso saudável de ajudá-la a engravidar, então o melhor é tentar atingir o peso mais ideal possível antes de tentar engravidar. Iremos já adequar as necessidades nutricionais de uma gestante no primeiro trimestre, pois você engravidando já estaremos com todas as recomendações adequadas.
A @draclaudiabanduki teve um papel fundamental nesse momento da minha vida, me mostrou que comer de forma correta e emagrecer pode ser cheio de sabor e conciliado com as coisas que você mais gosta de fazer. Hoje estou bem mais magra, mas o mais importante é que estou saudável como nunca, cheia de energia e motivação pra continuar essa fase nova da minha vida. Obrigada @draclaudiabanduki por ser essa profissional excelente e comprometida com as causas das pessoas; pelas conversas; pelos momentos de desabafos e por ser esse doce de pessoa. <3
— Ana Lisna